VUELTA A LA RUTINA

Bueno despues de las vacaciones que ya nos la mereciamos despues de todo.....vuelta al redil.
Volvemos a reincorporar a la no dieta,asi que empezamos.

Lunes: comida Tortilla de patata, dos panes thing y lomo todo por 16pp

Por la noche ya sabeis que toca ensalada con lechugas,2 de salsa mostaza y miel 6pp, atun 1pp y ocho olivas 1pp todo por 10pp

 Mi desayuno siempre es igual: 2 panecillos de el Dia que son 6pp, 3 rodajas de chorizo 1pp, y 4 lonchas de jamon york de la marca Hacendado 1pp + un cortado con un mini dedo de leche desnatada sin lactosa 0pp total todo 8pp

Mi merienda a veces es sólo fruta y a veces es yogurt con fruta,o galletas mini maria con cortado etc

Hoy ha tocado 12 galletas mini marias 2pp y cortado 0pp

TOTAL DEL DIA 36PP