MIERCOLES21-1-2015

DESAYUNO:
4rebanadas de pan diabalance----5pp
4 de maxi lomo----1pp
1ct aceite---1pp
taza de leche con te chai---1pp
Total: 8pp

COMIDA:
345gr pasta tiburon----33pp
156gr bacon de pavo---4pp
335gr de nata lithg---8pp
Total: 45pp entre tres platos sale cada uno a 15pp

MERIENDA.
Manzana+naranja+cortado---0pp

CENA:
234gr lomo----5pp
267gr patatas----6pp
Pimenton picante,toque iberico---0pp
Total: 11pp

Total del dia: 34pp
Podometro y sin tocar.....