JUEVES 1/10/2015

Recien levantada una infusion de hinojo----0pp

DESAYUNO:
Sandwich-----2pp
Pan----3pp
6 maxi lomo----1pp
cortado----0pp
Total: 6pp

COMIDA:
120gr de cous cous----12pp
tomate,cebolla,pimiento verde,pimiento rojo----0pp
1 cd de aceite---3pp
Total: 15pp entre tres cada uno a 5pp
155gr magro de jamon----5pp
copa de vino----3pp
Total de comida: 13pp

MERIENDA:

manzana+mango---0pp

yogur natural con aroma de speculoos----1pp

14 galletas mini maria----2pp

infusion de frutos rojos----0pp

Total:3pp

CENA:

165gr de merluza----3pp

ensalada de col----cada uno a 2pp

Total: 5pp

Total del dia......27pp