lunes, 16 de noviembre de 2015

POR FIN ES VIERNES.....13-11-2015




Infusion de te verde con menta.....0pp


DESAYUNO:

Medio bocadillo integral.....3pp
4 lonchas de maxi lomo.....1pp
cortado.....0pp
Total: 4pp


COMIDA:

Lomo de cerdo.....5pp
bolsa de arroz de Hacendado al micro.....6pp
Una poquita salsa de ayer de los calamares.....0pp
1 huevo plancha....2pp
Total: 13pp


MERIENDA:

Manzana...0pp
Yogur.....1pp
Arroz inflado....2pp
Cortado.....0pp
Total: 3pp


CENA:

Un bocadillo entero integral sin molla.....6pp
1 lata de atun natural.....1pp
3 sardinas anchoadas escurridas.....1pp
tomate a rodajas.....0pp
ajo restregado.....0pp
Total: 8pp


Total del dia: 28pp

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