YA A JUEVES....12-11-2015

Recien levantada un té rojo.....0pp

DESAYUNO:

Pan integral.....3pp
4 de maxi lomo.....1pp
Cortado.....0pp
Total: 4pp

COMIDA:

365gr de lentejas pardinas.....30pp
307gr de patatas.....6pp
1 litro de caldo.....3pp
Total: 39pp entre cuatro sale cada uno a 10pp

MERIENDA:

Muesli....3pp
Yogur de cereza.....1pp
Infusion de te verde con limon.....0pp
Total: 4pp

CENA:

Calamares en salsa amricana.....
800gr de tiras de pota......8pp
200gr de vino tinto.....5pp
20gr de aceite.....5pp
1 cd de azucar.....2pp
Total 20pp entre tres sale cada uno a 7pp
1 huevo +2 claras.....2pp
Picos de pan.....1pp
Total: 10pp

Total del dia: 28pp