Recien levantada:
1 Taza de leche de soja con te de canela---1pp
DESAYUNO:
1/2 tostada con tomate---4pp
Cortado---1pp
Zumo de naranja natural---0pp
Total: 5pp
COMIDA:
350gr de lentejas----29pp
345gr de patatas---7pp
1cd de aceite----3pp
cebolla,puerro,ajo,zanahoria---0pp
Caldo----1pp
Total:40pp entre cuatro platos que han salido sale cada uno a 10pp
MERIENDA:
Manzana + naranja--0pp
Cortado---0pp
Coca cola lithg---0pp
Bolsa de patatas WW----2pp
Total: 2pp
CENA:
Ensalada---0pp
2 latas atun escabeche---2pp
1 huevo----2pp
20 olivas sin hueso----1pp
Anacardos---2pp
1cd aceite-----3pp
Total:10pp
Total del dia: 28pp
Hoy no he salido a andar





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