MIERCOLES 28-1-2015

DESAYUNO:
4 rebanadas de pan---5pp
4 de maxi lomo---1pp
2 quesitos----1pp
zumo de pomelo---0pp
cortado---0pp
Total: 7pp

COMIDA:
220gr de spaguettis----20pp
250gr de marisco----6pp
Harissa---0pp
Salsa de tomate echa por mi---0pp
Total: 26pp entre dos platos sale cada uno a 13pp

MERIENDA:
Manzana+platano---0pp
Yogur tartaleta manzana del Eroski---2pp
1 taza de leche soja con te chai de especias----1pp
Total: 3pp

CENA:
324gr de patatas----6pp
145gr merluza----3pp
Total: 9pp

Total del dia: 32pp