LUNES 16-3-2015

DESAYUNO:

1/2 con tomate solo----4pp
1 cortado----1pp
Total: 5pp

COMIDA:

385gr de macarrones----36pp
2 latas de atun natural---2pp
2cd de mahonesa ligeresa sensacion----1pp
Salsa de tomate echa por mi-----0pp
Total: Son 39pp entre tres y sale a 13pp cada uno

MERIENDA:

1 cortado de cafeteria----1pp

CENA:
167gr de lomo fresco-----6pp
Ensalada: col,zanahoria,cebolla,manzana----0pp
Salsa: mostaza,sal,pimienta y ligeresa sensacion----1pp
Total: 7pp

Total del dia: 26pp
Podometro......