viernes, 6 de marzo de 2015
MARTES 3-3-2015
DESAYUNO:
1/2 tostada solo con tomate----4pp
1 cortado----1pp
Total: 5pp
MEDIA MAÑANA:
Anacardos---1pp
COMIDA:
398gr lentejas pardinas----33pp
240gr de patatas----5pp
1 litro de caldo de pollo del Aldi----3pp
cebolla,ajo,zanahoria-----0pp
Total:41pp entre cuatro platos que han salido toca a 10pp cada uno
MERIENDA:
Manzana+platano----0pp
Yogur pera---1pp
1cortado-----0pp
Total:1pp
CENA:
347gr de patatas-----7pp
148gr de merluza----3pp
pimenton,sal,pimienta---0pp
1ct de aceite----1pp
Total:11pp
Total del dia: 28pp
De podometro......
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