MARTES 10-3-2015

DESAYUNO:
4 rebanadas de pan Diabalance----5pp
4 de maxi lomo-----1pp
1 cortado----0pp
Total: 6pp

MEDIA MAÑANA:
Anacardos----1pp
Total: 1pp

COMIDA:
320gr de lentejas pardinas----26pp
390gr de patatas----8pp
1 litro de caldo de pollo del Aldi-----3pp
1 paquete de pizkitas de bacon----5pp
cebolla,zanahoria,ajo---0pp
Total:42pp ha salido cuatro platos sale cada uno a 11pp

MERIENDA:
Manzana+platano---0pp
yogur de kiwi----1pp
Taza de leche con te de canela-----1pp
Total: 2pp

CENA:
126gr de merluza-----3pp
Col,zanahoria,cebolla morada,manzana----0pp
mostaza,sal,pimienta----0pp
4cd de ligeresa sensacion----2pp
Pan thing----2pp
Total:7pp

Antes de dormir:
Taza de leche Don Simon lithg+te chai de especias-----1pp

Total del dia: 28pp
De podometro....