MIERCOLES 18-3-2015

DESAYUNO:

2 Panecillos----6pp
6 rodajas maxi lomo----1pp
1ct de aceite----1pp
zumo de naranja---0pp
1 cortado----0pp
Total: 8pp

COMIDA:
290gr de alubias negras----28pp
350gr de patatas----11pp
1 litro caldo de pollo Aldi----3pp
Pizquitas bacon----4pp
cebolla,ajo,tomate---0pp
Total:46pp entre cuatro sale cada uno a 12pp

MERIENDA:

Manzana+platano---0pp
1 yogur----1pp
12 galletas mini maria----2pp
Total: 3pp

CENA:
115gr de lomo fresco----4pp
Ensalada: col,zanahoria,cebolla,manzana----0pp
Salsa: sal,mostaza,pimienta y ligeresa sensacion-----1pp
Total: 5pp

Total del dia: 28pp