LUNES 30-3-2015

DESAYUNO:
4 rebanadas de pan diabalance----5pp
6 lonchas de maxilomo-----1pp
1 taza de leche + te chai----1pp
Total: 7pp

COMIDA:

370gr de lenteja pardina-----30pp
195gr de pavo al ajillo----6pp
367gr de patatas----7pp
1 litro de caldo de pollo del aldi----3pp
1ct de aceite----1pp
Total: 47pp entre cuatro platos que han salido, sale cada uno a 12pp

MERIENDA:

Manzana+platano+yogur de cereza---1pp
taza de leche don simon soja ligth+te chai----1pp
Total: 2pp

CENA:

Ensalada de col----para tres salimos a 1pp cada uno
4 rebanadas de diabalance----5pp
6 de maxi lomo-----1pp
Total: 7pp

Total del dia: 28pp
De podometro......